Psychopraticienne et Coach de vie
Gestion du stress, confiance en soi et relations.
Relation
Tensions qui s’accumulent, communication difficile, distance qui s’installe. Je vous accompagne pour rétablir le dialogue, identifier ce qui bloque et retrouver de la complicité.
Estime et confiance en soi
Doutes persistants, difficulté à s’affirmer, croyances qui freinent. Ensemble, nous renforçons votre estime, transformons vos croyances limitantes et vous aidons à oser être vous-même.
Retrouver du sens
Période de transition, remise en question, impression d’être à côté de sa vie. Nous explorons ce qui compte pour vous et ce vers quoi vous voulez aller.
Stress ?
Surcharge mentale ?
Surcharge mentale, stress, burn-out et manque de recul. Je vous propose des techniques concrètes pour retrouver la sérénité et poser vos limites.
Faisons connaissance.
Ma vision ma manière d’accompagner.
Formée à plusieurs approches thérapeutiques et au développement personnel, je propose une écoute bienveillante et des solutions concrètes, adaptées à tous, et ce à chaque étape de votre vie.
Je crois profondément que vos différences sont vos forces.
Concrètement : on pose le problème, on comprend ce qui bloque, et on construit ensemble les premiers pas.
Tiphanie Pollet
« On ne résout pas un problème avec le même mode de pensée que celui qui l’a créé. »
Einstein
Accompagnements & méthodologie
Mon travail s’inspire de plusieurs courants thérapeutiques et de coaching, afin de vous offrir une approche la plus adaptée à vos besoins, car chaque personne et chaque situation sont différentes. Parmi les outils que j’utilise, on trouve : la thérapie cognitive, l’analyse transactionnelle, la communication non violente et autres outiles de coaching.
Coaching de vie individuel
Perte de confiance ?
Coaching conjugal
Routine ou conflits ?
Coaching familial
Tensions à la maison ?
Témoignages et avis
« Je la recommande. Elle est très à l’écoute, douce, et patiente. » Nicole N.
« Je pense à elle dans les situations que je ne gérais pas avant. Son aide continue encore de m’accompagner aujourd’hui. » Julie V.
« Super personne, très bienveillante ! » Norah L.
« Grâce à nos séance, j’ai appris à relativisier mes problèmes personnels et également ceux dans mon travail. » Joanna D.
Contact
Vous vous sentez prêt(e) à avancer, à retrouver un équilibre dans votre vie personnelle ou familiale ? Contactez-moi dès maintenant pour prendre rendez-vous ou poser vos questions. Ensemble, nous trouverons la meilleure manière de vous accompagner.
Adresse
Chaussée de Nivelles, 224
5020 Temploux
Horaires
Du Mardi au Samedi
De 9h30 à 18h30
Téléphone
0470/30.75.05